„Трите групи“ за превенция на епидемията:
носене на маска;
спазвайте дистанция повече от 1 метър, когато общувате с други хора.
Спазвайте добра лична хигиена.
Защита "пет нужди":
маската трябва да продължи да се носи;
Социална дистанция за престой;
Покрийте с ръка устата и носа си, когато кашляте и кихате
Мийте ръцете често;
Прозорците трябва да са възможно най-отворени.
Указания за носене на маска
1. Хората с температура, запушен нос, хрема, кашлица и други симптоми и придружаващият ги персонал трябва да носят маски, когато посещават лечебни заведения или обществени места (места).
2. Препоръчително е възрастните хора, придружителите и пациентите с хронични заболявания да носят маски при излизане.
3. Ние насърчаваме хората да носят маски със себе си.Препоръчва се носенето на маски в затворени пространства, пренаселени места и когато хората се нуждаят от близък контакт с други хора.
Правилен метод за измиване на ръцете
„Измиване на ръцете“ означава измиване на ръцете с дезинфектант за ръце или сапун и течаща вода.
Правилното измиване на ръцете може ефективно да предотврати грип, болести на ръцете, краката и устата, инфекциозна диария и други инфекциозни заболявания.
Използвайте подходящи методи за миене на ръцете и мийте ръцете поне 20 секунди.
Техника на пране в седем стъпки, за да запомните тази формула: „отвътре, отвън, клипс, лък, голям, стойка, китка“.
1. длан, длан в длан се търкат
2. Задната част на ръцете, дланите на гърба на ръцете.Скръстете ръцете си и ги разтрийте
3. Стиснете ръцете си една в друга, длан в длан, и разтрийте пръстите си една в друга.
4. Сгънете пръстите си в лък.Сгънете пръстите си плътно един към друг и се търкаляйте.
5. дръжте палеца в дланта, завъртете и разтрийте.
6. Изправете пръстите си и разтрийте върховете на пръстите си един в друг в дланите си.
7. Измийте китката.
Време на публикуване: 24 май 2021 г