„Трите групи“ на превенцията на епидемията:
носене на маска;
Дръжте разстояние повече от 1 метър, когато общувате с други.
Правете добра лична хигиена.
Защита "Пет нужди":
Маската трябва да продължи да се носи;
Социално разстояние за престой;
Използване на ръчно покритие на устата и носа си, когато кашлица и кихане
Измийте ръце често;
Прозорците трябва да са възможно най -отворени.
Насочени бележки за носенето на маска
1. Хората с температура, задушен нос, хрема, кашлица и други симптоми и придружаващия персонал трябва да носят маски, когато отиват в медицински институции или обществени места (места).
2. Препоръчва се възрастните хора, некомпанията и пациентите с хронични заболявания да носят маски при излизане.
3. Насърчаваме хората да носят маски със себе си. Препоръчва се да носите маски в затворени пространства, претъпкани зони и когато хората се нуждаят от близък контакт с други.
Правилен метод за измиване на ръцете
„Измиване на ръцете“ означава измиване на ръце с дезинфектант за ръце или сапун и течаща вода.
Правилното измиване на ръцете може ефективно да предотврати грипа, болестта на ръцете, краката и устата, инфекциозната диария и други инфекциозни заболявания.
Използвайте правилните методи за измиване на ръцете и измийте ръцете за поне 20 секунди.
Техника за измиване на седем стъпки за запомняне на тази формула: „Отвътре, отвън, клип, лък, голям, стойка, китка“.
1. Палма, длан до дланта се търкане един друг
2. Назад на ръцете си, длани отзад на ръцете ви. Кръстосайте ръцете си и ги разтрийте
3. Закрепете ръцете си заедно, длан до дланта и разтрийте пръстите си заедно.
4. Наведете пръстите си в лък. Свийте плътно пръстите си заедно и търкаляйте и разтривайте.
5. Дръжте палеца в дланта, завъртете и разтрийте.
6. Поставете пръстите си нагоре и разтривайте върховете на пръстите си в дланите си.
7. Измийте китката.
Време за публикация: май-24-2021